2 Массаж шеи: лечебный как правильно делать в домашних условиях. Распространенность. Как его правильно сделать и возможно ли это в домашних условиях, пойдет речь в этой статье. Массаж – отличный способ избавиться от боли в шее. Как делают массаж шеи. Конечно, не помешает самостоятельно научить и делать самомассаж шеи, но периодически все же рекомендуется проходить курсы массажа шеи у специалиста. Ниже описано, как массаж шеи выполняют профессиональные массажисты. Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны? Противопоказания к процедуре, техника выполнения основных приемов. Изучив несложную технику, можно с помощью массажа шеи ликвидировать головные боли, снимать усталость и напряжение.
